和諧的性生活是指夫妻雙方在性生活過程中直轄市和諧，均能出現(xiàn)性高潮，共同獲得性快感，得到性滿足。和諧的建立，是由夫妻雙方的感情狀態(tài)、積累性經(jīng)驗、默契合作共同完成的。　　1、讀一本言情小說一般來說，男人易受圖像刺激而女人容易受語言的挑逗，那些言情小說中關于兩性的描寫，可以使你沉溺于某種性幻想，激起你的性欲。所以，你可以在準備做愛的前一個小時讀一段言情小說。　　2、大膽地表達要求只躺在床上想，“他很快就會愛撫到我的敏感區(qū)，我知道他會的”，這樣不但過于樂觀，而且也是在浪費美好的性愛時間。嘴不是僅僅用來接吻的、它還可用來互相告知什么能夠挑逗你，什么不能。你不要一味地批評說“你對我的乳房撫摸得不夠”，如果這樣說“我喜歡你吻我的乳房，你可以多吻一會兒嗎?”效果就完全不同。寧可告訴他哪些做得對，而...

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